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運動するのは簡単です
問題は運動効果を実感し継続する事です
どうやって効果を実感し継続していくかを私達は１番に考え導きます
認知症とは
本人や周りの人達の
気持ちを重くする病気です
正しい知識が無ければ
認知症と向き合う事は出来ません
抱え込む事はありません
まずは心を少し軽くしましょう
予防の１歩は
そこからスタートです
本当の予防がここにあります
あなたに必要なのは
私達ではありませんか？
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